Cardio & Power

Cardio & Power

En aquesta activitat es combinen màquines de tonificació muscular i cardiovascular d’un circuit ja establert de la sala fitness de molt fàcil ús. El tècnic t’ensenyarà el funcionament dels aparells i marca el tipus d’entrenament a través del número de repeticions i de sèries que cal fer en cada màquina

És una activitat que permet seguir un programa d’acondicionament molt complet en grup aprenent a utilitzar els aparells de fitness.

cardiopower1

Horaris

Dilluns Dimecres Divendres
12:10 – 12:40 Cardio & power
Adrián
Cardio & power
Adrián
Cardio & power
Adrián
18:30 – 19:00 Cardio & power
Anna García
Cardio & power
Anna García

Què és el TAFE?

Els tècnics d’assessorament fitness de l’ekke t’ajudaran amb allò que necessitis saber i et faran un programa d’entrenament a mida que podràs anar revisant amb el temps.

Leave a Reply

902 11 05 22

info@ekke.es