Cycling Virtual

Cycling Virtual

Clases de cycling sin la presencia física del técnico y que son dirigidas a través del sistema audiovisual que aparece en la pantalla.

En las sesiones de cycling se realiza un trabajo cardiovascular pedaleando al ritmo de la música sobre una bicicleta estática. La intensidad y el recorrido dependerá del tipo de sesión (capacidad aeróbica alta, capacidad aeróbica baja, montaña, fartlek, etc.)

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¿Cómo puedo asistir a una clase virtual?

Sólo hace falta que entres en la sala de cycling a la hora que está programada la clase y dejarte guiar por las imágenes. De esta manera tienes más clases de cycling a la semana para que puedas practicar esta actividad adaptándose mejor a tu disponibilidad.

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