Programa enfocat a la salut a través de la nutrició i entrenament en la dona.

Aprendre a escoltar i reconèixer el teu cos per adaptar la nutrició i l’entrenament adequadament segons l’etapa i el cicle hormonal.

Inclou un assessorament nutricional i d’entrenament individualitzats i curs de salut hormonal de 9 sessions de 50′ en grup reduït. Preu: 285€.